3 Jenis Gaya dalam Lompat Jauh Beserta

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu Gaya Melompat. Gaya melompat, juga dikenal sebagai gaya hitch-kick, adalah gaya lompat jauh yang umum dunakan oleh atlet muda. Pada gaya ini, atlet akan melompat dengan kedua. 4. Teknik pendaratan. Teknik pendaratan pada lompat jauh dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan. Dalam lompat jauh, terdapat beberapa gaya yang dapat

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktu, Saat menempatkan kaki di tumpuan untuk melompat, lemparkan lengan ke arah belakang sambil mengangkat dagu dan pinggul, kemudian dorong papan.